sexta-feira, 17 de julho de 2015

a vida continua e você tem que mudar ! receitinha rápida.

Ola , como estão vcs? tudo bem? ótimo

Estou de férias, é só 10 dias , mas da para rever algumas coisas, treinar no meu violão, fazer mais exercícios e começar a organizar minha alimentação para quando voltar os estudos.
hoje venho mostrar a vocês uma receita que vou fazer amanhã, parece ser bem gostosa ! eu amo muito ! Nhoque de batata doce ! eu ja comi o de batata inglesa que também amo, mas nunca o de batata doce, vou tentar fazer amanhã , mas antes deixarei para vocês a receita e postarei a foto se eu lembrar rs . espero que fique bomm .


  • Nhoque de batata doce .



  • ingredientes : batata doce ( a quantidade que desejar , to fazendo a receita pra duas porções mais ou menos.)
  • 1 ovo
  • farinha de trigo.
  • temperos frescos se desejar ( orégano, tempero misto de ervas , etc ..)
  • vou fazer com gengibre no molho.
  • sal a gosto
  • água fervente ( para cozinhar a massa)


  • para o molho:


  • carne moida , ou frango ( de sua preferencia, farei de frango.)
  • molho de tomate natural ou de pacotinho se quiser.
  • temperos frescos,
  • sal a gosto.
  • cebola cortadas em cubo,
  • tomate cortados em cubo
  • 1 folha de louro
  • 2 dentes de alho picados.


como fazer :
massa > cozinhar a batata doce, deixar de um dia para o outro que fica melhor, mas pode esperar esfriar , deixar bem molinha ( eu fiz no microondas e reservei na geladeira pra montar amanhã rs)
juntar 1 ovo pra dar liga, farinha não muito , sova a massa ( o ponto ela fica um pouco firme e grudando só um tiquinho.)
faça um rolinho , corte mais ou menos de 3 a 4 centímetros, e jogue na água fervente, quando subir está cozido, coloque num refratário , e cubra com o molho.



(faça o molho conforme seu gosto e coloque por cima da massa no refratário, coloque queijo ralado em cima se desejar e leve para gratinar no forno por alguns minutinhos só . e pronto . hmmm vamos ver se vai dar certo em . rs atéee em breve lindas.

2 comentários:

  1. Nique, recebeu o e-mail?
    caso não tenha conseguido descompactar achei dois links do 4 shared para você baixar, faça seu cadastro no site porque ele é muito útil,o primeiro livro é da dieta dukan(eu não consigo emagrecer) e o segundo link é de um livro de receitas dukan:

    http://www.4shared.com/office/T8GSRmGm/Eu_nao_consigo_emagrecer_Pierr.htm


    http://www.4shared.com/postDownload/BL6R4-z1/300_receitas_dukan_-_pierre_du.html

    Boa sorte :)

    Beijinhos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. recebi o e-mail sim amore :) muito obrigada ! bjsssssssss

      Excluir