Bom dia visitantes , hoje comecei uma caminhada de 20 minutos , onde moro está muuito quente mesmo , eu chega suei , foi uma caminhada rápida mas que dá pequenos resultados como acelerar as batidas do coração , melhorando a circulação , não esquecendo dos alongamentos ... de manhã tomei um copo grande de água gelada com duas colheres de vinagre , faz bem pra saúde , tomar diariamente . O vinagre ta sendo um bom aliado , em dietas , na limpeza da casa , limpeza de pele e dos cabelos ... Depois que descobri sobre oque ele é capaz tinha que comprar e consumir . Irei consumi lo e falar para vocês oque mudou em mim .
O vinagre controla a Diabetes , Hipertensão , além de muitos outros benefícios , falarei adiante .
Os vinagres feitos de fermentação de frutas possuem características antioxidante , que combatem os radicais livres e podem contribuir para um envelhecimento saudável . Tem muitas outras coisas sobre o vinagre , pra quem quer perder peso é ótimo por na dieta ... Um grande abraço e uma ótima semana ...
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